Вже незабаром, 7 березня, відбудеться відома спортивна подія у Львові. IVй Йога марафон, що спрямований на розвиток йоги та здорового способу життя.

Організаторами якого є команда проекту «ДімЙога» спільно з об’єднанням «Самопоміч» та проектом «Здорове місто». Цей марафон вперше буде відбуватися в закритому приміщенні, а саме в Палаці спорту «Україна», за адресою вул. Мельника, 18. Під час події у всіх бажаючих буде можливість позайматися йогою.

Протягом дня будуть відбуватися тренування, тож долучитися до події можна буде у будь­який час. Найвитриваліші зможуть займатися цілий день на всіх заняттях, адже це марафон. Окрім йоги ви маєте нагоду спробувати смачну здорову їжу, авторські чаї та справжні китайські, побачити «йогічний» показ мод та багато іншого.

Прийняти участь можуть усі охочі львів'яни та гості міста, достатньо лише прийти із килимком та зручним одягом. Захід проводиться безкоштовно, при попередній реєстрації. Детальна інформації на сайті організаторів: www.dimyoga.com. Та на сайті «Самопоміч».

А також, на сторінках соціальних мереж: https://www.facebook.com/events/755614721201772/

* Оскільки зал великий та просторий, там досить прохолодно, тому подбайте про свій комфорт заздалегідь, візьміть теплий зручний одяг, каремати та килимки, вовняні ковдри або спальники для комфортного відпочинку між заняттями.

Отож, 7 березня з 10:00 до 18:00 цілий день ви зможете присвятити практиці, познайомитися з новими видами йоги, викладачами, школами та просто цікавими людьми.

Розклад йога марафону:
• 10:00 ­ Євген Суковський/студія DimYoga/ранкова йога
• 11:00 ­ Головня Ольга/Українська Федерація Йоги/хатха йога: коректна практика бандх та їх терапевтичні властивості
• 12:00 ­ Джай Джот Каур/студія Ківі Фітнес/хатха­йога: подолання протиріч, шлях до цілісності
• 13:00 ­ Перерва на Обід
• 13:30 ­ Показ весняної колекція одягу для йоги від Лілі Сас
• 14:00 ­ Єкімов Станіслав/Тренінг Центр «ТОТЕМ»/японська практична техніка Сінто «Хей­Хо»
• 14:30 ­ Едуард Голяк /студія Комплексна йога/комплексна йога
• 15:30 ­ Регіна Раінська/студія DimYoga/шивананда йога
• 17:00 ­ Ольга Сергеєва та Євген Суковський /йога нідра